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【交通事故より多い死者数】入浴中のヒートショックを予防して冬のお風呂を楽しもう

毎年、交通事故より死者数が多い「ヒートショック」とは 朝夜と冷え込む季節になってまいりました。これまでシャワーで通してきた人も、湯船が恋しくなってきますよね。 冬場のお風呂で気をつけなければならないのが「ヒートショック」です。 えっ、初めて耳…

防災情報の警戒レベルって何?「レベル3」と「レベル4」の意味を理解しよう

ちょっとわかりづらい「警戒レベル」について理解を深めよう。 豪雨や台風などによって、水害や土砂災害などの災害が発生するおそれがあるとき、あなたはどの情報をもとに、いつ避難行動をとりますか? 263名の死者を出した平成30年7月豪雨(西日本豪雨)を…

【教えて!】指に切り傷を負ってしまったときの正しい手当て方法は?

切り傷を負ってしまったときの正しい対処法は? ふだんの生活の中で多いケガと言えば「切り傷」ですよね。 包丁やガラス・陶器などで切った直線的な傷です。擦り傷は皮膚表面の浅い傷ですが、切り傷は皮下組織まで傷つくので出血するケースが多くなります。 …

冠水・浸水・水没…テレビやニュースでよく聞く言葉の違いは?

冠水、浸水、水没…それぞれの言葉の違いは? 大規模な大雨や台風が起きると、街中が水に埋まってしまっている映像をテレビでよく見ますよね。 あのような非日常の映像は、ひと昔前はほとんど目にしなかったと思うのですが…。ここ数年は毎年のように見るよう…

Googleマイビジネスはビジネスオーナーなら絶対に登録しておきたいスーパーツール

Googleマイビジネスというツールをご存知でしょうか。 インターネットの王様・Googleが提供している、地域ビジネス(ローカルビジネス)向けのビジネスツールです。 Googleのシステムに、お店や事業所などのビジネス情報を登録することで、Googleの検索結果…

【禁煙なんて簡単】タバコをやめたいならどんどん失敗しよう

1日数十本のタバコ吸っていた私が禁煙してから、もう3年半が経過しました。 今では、まわりで人が吸っていても、まったく吸いたいと思いません。むしろ、ニオイが気になり、しかめっ面をしてしまいます(自分が昔吸ってたくせにね)。 タバコをやめた日は、…

【保存版】熱中症の予防対策のポイントとなるたった2つのこと

2018年の夏は記録的な暑さとなりました。 この連日の猛暑で熱中症を訴える人が続出し、7月には東京消防庁の1日の救急出動件数が過去最多を記録しました。 テレビのニュースでは、連日「命に関わる危険な暑さ」とか「ためらわずに冷房使用を」と呼びかけてい…